מאָניטאָרינג דיין בלוט גלוקאָוס

רעגולערבלוטגלוקאָוס מאָניטאָרינגאיז די מערסט וויכטיק זאַך איר קענען טאָן צו פירן טיפּ 1 אָדער טיפּ 2 צוקערקרענק.איר'איר וועט קענען צו זען וואָס מאכט דיין נומערן גיין אַרויף אָדער אַראָפּ, אַזאַ ווי עסן פאַרשידענע פודז, נעמען דיין מעדיצין אָדער זיין פיזיקלי אַקטיוו.מיט דעם אינפֿאָרמאַציע, איר קענען אַרבעטן מיט דיין געזונט זאָרגן מאַנשאַפֿט צו מאַכן דיסיזשאַנז וועגן דיין בעסטער צוקערקרענק זאָרגן פּלאַן.די דיסיזשאַנז קענען העלפן פאַרהאַלטן אָדער פאַרמייַדן צוקערקרענק קאַמפּלאַקיישאַנז אַזאַ ווי האַרץ אַטאַק, מאַך, ניר קרענק, בלינדקייט און אַמפּיאַטיישאַן.דיין דאָקטער וועט זאָגן איר ווען און ווי אָפט צו קאָנטראָלירן דיין בלוט צוקער לעוועלס.

רובֿ בלוט צוקער מעטער לאָזן איר צו ראַטעווען דיין רעזולטאַטן און איר קענען נוצן אַן אַפּ אויף דיין מאָביל טעלעפאָן צו שפּור דיין לעוועלס.אויב איר טאָן ניט'אויב איר האָבן אַ סמאַרטפאָנע, האַלטן אַ געשריבן טעגלעך רעקאָרד ווי דער אין די פאָטאָ.איר זאָל ברענגען דיין מעטער, טעלעפאָן אָדער פּאַפּיר רעקאָרד מיט איר יעדער מאָל איר באַזוכן דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער.

ווי צו נוצן אַבלוט צוקער מעטער

עס זענען פאַרשידענע מינים פון מעטער, אָבער רובֿ פון זיי אַרבעט די זעלבע וועג.בעט דיין געזונט זאָרגן מאַנשאַפֿט צו ווייַזן איר די בענעפיץ פון יעדער.אין אַדישאַן צו איר, האָבן עמעצער אַנדערש לערנען ווי צו נוצן דיין מעטער אין פאַל איר'שייַעך קראַנק און קענען'ה טשעק דיין בלוט צוקער זיך.

ונטער זענען עצות פֿאַר ווי צו נוצן אַ בלוט צוקער מעטער.

מאַכן זיכער אַז די מעטער איז ריין און גרייט צו נוצן.

נאָך רימוווינג אַ פּרובירן פּאַס, מיד פאַרמאַכן דעם פּרובירן פּאַס קאַנטיינער טייטלי.טעסט סטריפּס קענען זיין דאַמידזשד אויב זיי זענען יקספּאָוזד צו נעץ.

וואַש דיין הענט מיט זייף און וואַרעם וואַסער.טרוקן געזונט.מאַסאַזש דיין האַנט צו באַקומען בלוט אין דיין פינגער.דאָן'ה נוצן אַלקאָהאָל ווייַל עס דרייז די הויט צו פיל.

ניצן אַ לאַנסעט צו שטעכן דיין פינגער.סקוויזינג פון די באַזע פון ​​די פינגער, דזשענטלי שטעלן אַ קליין סומע פון ​​בלוט אויף די פּרובירן פּאַס.שטעלן די פּאַס אין די מעטער.

נאָך אַ ביסל סעקונדעס, די לייענען וועט דערשייַנען.שפּור און רעקאָרדירן דיין רעזולטאַטן.לייג הערות וועגן עפּעס וואָס קען האָבן געמאכט די לייענען פון דיין ציל קייט, אַזאַ ווי עסנוואַרג, טעטיקייט, עטק.

רעכט אַוועק די לאַנסעט און פּאַס אין אַ אָפּפאַל קאַנטיינער.

דו זאלסט נישט טיילן בלוט צוקער מאָניטאָרינג ויסריכט, אַזאַ ווי לאַנסעץ, מיט ווער עס יז, אפילו אנדערע משפּחה מיטגלידער.פֿאַר מער זיכערקייַט אינפֿאָרמאַציע, ביטע זען ינפעקציע פאַרהיטונג בעשאַס בלוט גלוקאָוס מאָניטאָרינג און ינסאַלאַן אַדמיניסטראַציע.

קראָם פּרובירן סטריפּס אין די צוגעשטעלט קאַנטיינער.דו זאלסט נישט ויסשטעלן זיי צו נעץ, עקסטרעם היץ אָדער קאַלט טעמפּעראַטורעס.

רעקאַמענדיד ציל ריינדזשאַז

די פאלגענדע נאָרמאַל רעקאַמאַנדיישאַנז זענען פֿון די אמעריקאנער צוקערקרענק אַססאָסיאַטיאָן (ADA) פֿאַר מענטשן וואָס האָבן דיאַגנאָסעד צוקערקרענק און זענען נישט שוואַנגער.אַרבעט מיט דיין דאָקטער צו ידענטיפיצירן דיין פערזענלעכע בלוט צוקער גאָולז באזירט אויף דיין עלטער, געזונט, צוקערקרענק באַהאַנדלונג און צי איר האָבןטיפּ 1 אָדער טיפּ 2 צוקערקרענק.

דיין קייט קען זיין אַנדערש אויב איר האָבן אנדערע געזונט באדינגונגען אָדער אויב דיין בלוט צוקער איז אָפט נידעריק אָדער הויך.שטענדיק נאָכגיין דיין דאָקטער'ס רעקאַמאַנדיישאַנז.

ונטער איז אַ מוסטער רעקאָרד צו דיסקוטירן מיט דיין דאָקטער.

צוויי סעלז אונטער ADA טאַרגאַץ פֿאַר בלוט צוקער לאַבעלס איידער מילז 80 צו 130 מג / דל און 1 צו 2 שעה נאָך מילז אונטער 180 מג / דל.

באַקומען אַ A1C טעסט

מאַכן זיכער צו באַקומען אַ פּראָבע בייַ מינדסטער צוויי מאָל אַ יאָר.עטלעכע מענטשן קען דאַרפֿן צו האָבן די פּראָבע מער אָפט, אַזוי נאָכגיין דיין דאָקטער'ס עצה.

A1C רעזולטאַטן זאָגן איר דיין דורכשניטלעך בלוט צוקער מדרגה איבער 3 חדשים.A1C רעזולטאַטן קען זיין אַנדערש אין מענטשן מיט העמאָגלאָבין פראבלעמען מיט פונדרויסנדיק בילדל אַזאַ ווי סערפּ צעל אַנעמיאַ.אַרבעט מיט דיין דאָקטער צו באַשליסן די בעסטער A1C ציל פֿאַר איר.גיי דיין דאָקטער'ס עצה און רעקאַמאַנדיישאַנז.

דיין A1C רעזולטאַט וועט זיין רעפּאָרטעד אין צוויי וועגן:

A1C ווי אַ פּראָצענט.

עסטימאַטעד דורכשניטלעך גלוקאָוס (eAG), אין דער זעלביקער טיפּ פון נומערן ווי דיין טאָג-צו-טאָג בלוט צוקער רידינגז.

אויב נאָך גענומען דעם פּראָבע דיין רעזולטאַטן זענען צו הויך אָדער צו נידעריק, דיין צוקערקרענק זאָרגן פּלאַן קען זיין אַדזשאַסטיד.אונטן זענען ADA'ס נאָרמאַל ציל ריינדזשאַז:

מוסטער טיש מיט דריי כעדערז מיטן נאָמען ADA'ס ציל, מיין ציל און מיין רעזולטאַטן.ADA'ס ציל זייַל האט צוויי סעלז לאַבעלס A1C איז אונטער 7% און eAG איז אונטער 154 מג / דל.די רוען סעלז אונטער מיין ציל און מיין רעזולטאַטן זענען ליידיק.

פֿראגן צו פרעגן דיין דאָקטער

ווען איר באַזוכן דיין דאָקטער, איר זאלט ​​​​האַלטן די פֿראגן אין זינען צו פרעגן בעשאַס דיין אַפּוינטמאַנט.

וואָס איז מיין ציל בלוט צוקער קייט?

ווי אָפט זאָל איךקאָנטראָלירן מיין בלוט גלוקאָוס?

וואָס מיינען די נומערן?

זענען עס פּאַטערנז וואָס ווייַזן איך דאַרפֿן צו טוישן מיין צוקערקרענק באַהאַנדלונג?

וואָס ענדערונגען דאַרפֿן צו זיין געמאכט צו מיין צוקערקרענק זאָרגן פּלאַן?

אויב איר האָט אנדערע פֿראגן וועגן דיין נומערן אָדער דיין פיייקייט צו פירן דיין צוקערקרענק, מאַכן זיכער צו אַרבעטן ענג מיט דיין דאָקטער אָדער געזונט זאָרגן מאַנשאַפֿט.

Rעפערענסע

CDC סענטערס פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל און פאַרהיטונג